Náhla zástava srdca nevaruje a môže postihnúť kohokoľvek z nás – pri nákupe, v divadle či na športovisku. Svetový deň srdca, ktorý pripadá na 29. september, pripomína tému, od ktorej závisí život a smrť. Viete, kde nájdete najbližší automatizovaný externý defibrilátor (AED)? A dokázali by ste ho použiť? Ako informuje český denník Blesk, väčšina Čechov o prístroji síce vie, no len málokto by sa ho odvážil použiť.

Pri náhlej zástave srdca sa srdcový sval začne chvieť a srdce prestane pumpovať krv. Mozog začína odumierať. Na zvrátenie osudu máte presne tri minúty. S každou minútou bez pomoci klesá šanca na prežitie o 10 %. Ak však niekto použije defibrilátor počas prvých pár minút, šanca na záchranu života vyskočí až na 80 %.

Najhoršie je nerobiť nič

Podľa aktuálneho prieskumu agentúry YouGov pre Kaufland dve tretiny českej populácie tušia, na čo defibrilátor slúži. Tým sa však dobré správy končia. Len 4 % ľudí s istotou vedia, ako prístroj použiť. Až 47 % Čechov žije v omyle, že AED smie obsluhovať iba vyškolený personál. Ďalších 17 % priznáva, že by ich zablokoval stud dotknúť sa odhaleného hrudníka cudzieho človeka.

"Ľudia majú strach, že situáciu nezvládnu alebo že pacientovi ublížia," vysvetľuje prof. Jozef Rosina, dekan Fakulty biomedicínskeho inžinierstva ČVUT. Realita je pritom taká, že najväčšou chybou je nerobiť nič.

Čo ľudí najčastejšie brzdí

Prieskum odhalil tri najväčšie bariéry, ktoré ľuďom bránia siahnuť po defibrilátore:

• 30 % ľudí sa obáva, že prístroj použije nesprávne.
• 28 % má strach, že pacientovi ublíži.
• 17 % pociťuje ostych priložiť elektródy na odhalený hrudník.

Chybu urobiť nemôžete

AED je skonštruovaný pre laikov. Nepotrebujete kurz ani medicínske vzdelanie. Hneď ako prístroj otvoríte, začne vám dávať jasné pokyny, napríklad "Obnažte hrudník" alebo "Nalepte elektródy". Prístroj potom sám vyhodnotí, či je výboj potrebný. Ak srdce výboj nepotrebuje, AED ho jednoducho nedovolí vyslať. Nikomu teda nemôžete ublížiť.

Príbehy medzi životom a smrťou

O tom, aká tenká je hranica medzi životom a smrťou, vie svoje aj Martina Motshagen, podpredsedníčka Českej aliancie pre kardiovaskulárne ochorenia. "Išla som do divadla ako zdravý človek, netušila som, že mám zriedkavú srdcovú chybu. Srdce mi zlyhalo v priestore, kde bolo štyristo ľudí. Našťastie bol medzi nimi lekár. Keby tam nebol, neviem, ako by to dopadlo," opisuje osobný dôvod, prečo je súčasťou iniciatívy Z lásky k srdci.

Cieľom iniciatívy je podporiť inštaláciu AED na verejných miestach a ukázať, že s prístrojom naozaj dokáže narábať každý. Stojí za ňou spoločnosť Kaufland, ktorá má defibrilátory na všetkých svojich predajniach a ďalších budovách už od roku 2020. Tieto prístroje zachránili už viac ako desať ľudských životov.

Na emócie nebol čas

Keď sa v Kauflande vo Frýdku-Místku ozval z interného rozhlasu špeciálny kód ohlasujúci kolaps zákazníčky, zamestnankyňa Milena Nedabýlková a jej kolegovia boli pri nej v priebehu niekoľkých sekúnd. Bolo jasné, že situácia je vážna.

"Pani prestala reagovať a kolegyňa, ktorá márne hľadala pulz, ju okamžite položila na zem a začala masáž srdca. Ja som bežala po defibrilátor, zatiaľ čo ďalšia kolegyňa vytáčala linku 112. Hoci nás operátor navigoval, nervy pracovali, ale prekvapilo nás, aké jednoduché je použitie AED," opisuje Milena. Na otázku, ako sa pri tom cítila, odpovedá: "Na emócie nie je čas. Reagujete inštinktívne, pretože zostať nečinne stáť a čakať, či to nejako nedopadne, to jednoducho nejde."

Ako na to v piatich jednoduchých krokoch

Skôr ako začnete pomáhať, vždy sa rozhliadnite a uistite sa, že je okolie bezpečné. Potom postupujte takto:

• Skontrolujte stav a zavolajte záchranku: Najprv zistite, či je postihnutý pri vedomí. Ak nereaguje a nedýcha normálne, zakloňte mu hlavu, aby ste uvoľnili dýchacie cesty. Okamžite volajte záchrannú službu, v Česku linku 155, alebo tým niekoho poverte, a zapnite hlasitý odposluch.
• Pošlite po AED a začnite masáž: Ak ste na verejnom mieste, zakričte na niekoho v okolí: "Doneste defibrilátor!" Medzitým bezodkladne začnite masáž srdca podľa pokynov operátora.
• Zapnite prístroj: Otvorte puzdro defibrilátora a prístroj zapnite. Od tejto chvíle sa striktne riaďte jeho hlasovými a vizuálnymi pokynmi.
• Nalepte elektródy: Obnažte pacientovi hrudník a nalepte naň dve elektródy. Obrázky na nich presne ukazujú, kam patria. Počas lepenia neprerušujte masáž srdca. Prístroj následne vyhodnotí situáciu.
• Aplikujte výboj a pokračujte v resuscitácii: Ak prístroj odporučí výboj, odstúpte a stlačte blikajúce tlačidlo. Po výboji, aj keď ho prístroj neodporučil, pokračujte podľa jeho pokynov v masáži srdca až do príchodu záchranárov.

Tip záchranára: Spievajte si

Ak sa bojíte, že neudržíte tempo masáže, spomeňte si na pesničku Rolničky, rolničky. Presne taký rytmus srdce potrebuje. So správnym tempom vám poradí aj operátor záchrannej linky.

Kde hľadať defibrilátor

• Predajne Kaufland: Defibrilátor je na každej predajni. Miesto je vždy označené skratkou AED a medzinárodným symbolom, teda bielym srdcom s bleskom uprostred na zelenom podklade.
• Aplikácia Záchranka: Obsahuje sekciu Lokátor, kde na mape uvidíte všetky registrované AED vo vašom okolí.
• Mapy.cz: Do vyhľadávania stačí zadať heslo AED a zobrazia sa vám najbližšie prístroje.
• Verejné miesta: Hľadajte ich tam, kde sa zdržiava veľa ľudí, napríklad na letiskách, staniciach metra, v nákupných centrách, na športoviskách, pri hliadkach štátnej a mestskej polície či u hasičov.

Slovenské súvislosti

Podobný problém rieši aj Slovensko. Nadácia Pontis upozorňuje, že na Slovensku na náhlu zástavu srdca zomiera denne až 15 ľudí. Podľa portálu oPoistení.sk je u nás registrovaných takmer 1400 defibrilátorov a postupne pribúdajú ďalšie. Podľa Operačného strediska záchrannej zdravotnej služby ich je presne 1392.

Pomôcť má aj legislatíva. Ako uvádza Združenie miest a obcí Slovenska (ZMOS), od 1. januára 2025 platí povinnosť, podľa ktorej obec s viac ako 500 obyvateľmi musí zabezpečiť aspoň jeden funkčný automatický externý defibrilátor na verejne prístupnom mieste. Na každých ďalších 5 000 obyvateľov musí zabezpečiť ďalší prístroj. Podľa ZMOS sa mal vďaka novej povinnosti zvýšiť počet verejne dostupných defibrilátorov z 385 na 2088 do konca roka 2024.

Priekopníkom bol Poprad. Ako informoval portál Noviny.sk, mesto pred dvoma rokmi získalo prvý nepretržite verejne dostupný defibrilátor, ktorý bol zároveň vôbec prvým takýmto prístrojom na Slovensku. Dnes má Poprad podľa rovnakého zdroja 15 defibrilátorov na verejných priestranstvách.

Strach z použitia prístroja však nie je len českým fenoménom. Hovorkyňa záchrannej služby pre Noviny.sk potvrdila, že otázka, či možno niekomu defibrilátorom ublížiť, sa opakuje. "To v žiadnom prípade nie. Naozaj výhodou automatického externého defibrilátora je, že ho dokáže použiť aj laik," zdôraznila. Reálne využitie prístrojov je zatiaľ nízke. Podľa portálu Defibrilator.sk bol AED na Slovensku za posledné štyri roky použitý štyrikrát a podarilo sa zachrániť tri ľudské životy.